Gall teimlo'n unig ddigwydd i unrhyw un ohonom. Gall tŷ tawel, llai o ymwelwyr, neu ddyddiau heb sgwrs adael pobl yn teimlo'n ynysig ac wedi'u datgysylltu. Ond weithiau, gall y peth symlaf, sgwrs gyfeillgar, oleuo'r diwrnod ac atgoffa rhywun nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain.

Yn Age Cymru Dyfed, rydym yn credu bod cysylltiad yn bwysig. Dyna pam rydym wrth ein bodd yn rhannu newyddion gwych: yn ddiweddar fe wnaethom recriwtio nifer o Ffrindiau Ffôn newydd ar draws ein tair sir, ac maen nhw'n barod i ddechrau gwneud gwahaniaeth go iawn.

Dywedodd Simon Wright, Prif Weithredwr Age Cymru Dyfed:

"Mae ein gwasanaeth Ffrindiau Ffôn newydd ar draws y tair sir yn barod i wneud gwahaniaeth. Os byddech chi, neu rywun rydych chi'n ei adnabod, yn elwa o alwad ffôn gyfeillgar reolaidd, gallwn eich paru ag un o'n gwirfoddolwyr. Gall sgwrs syml oleuo diwrnod a helpu rhywun i deimlo'n fwy cysylltiedig."

Beth yw Ffrindiau Ffôn?

Mae ein gwasanaeth Ffrindiau Ffôn yn paru pobl hŷn â gwirfoddolwyr caredig a gofalgar sy'n gwneud galwadau ffôn rheolaidd. Nid yw'r sgyrsiau hyn yn ffurfiol nac yn gymhleth, dim ond sgyrsiau cyfeillgar ydyn nhw. Maent yn gyfle i wneud y canlynol:

• Rhannu straeon
• Siarad am eich diwrnod
• Chwerthin
• Cael eich clywed a’ch gwerthfawrogi 

I lawer o bobl, mae'r galwadau rheolaidd hyn yn dod yn rhywbeth i edrych ymlaen atynt bob wythnos. Gall eiliad fach o gysylltiad gael effaith fawr ar lesiant a hyder.

Ar gyfer pwy mae’r gwasanaeth? 

Gallai gwasanaeth ffrindiau ffôn fod yn addas i chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod, os:

• Rydych chi'n byw ar eich pen eich hun
• Dydych chi ddim yn cael llawer o ymwelwyr
• Rydych chi'n teimlo'n unig neu'n ynysig
• Byddech chi'n mwynhau sgwrs a chwmni rheolaidd

Does dim pwysau na disgwyliadau, dim ond llais cynnes a chyfeillgar ar ben arall y ffôn.

Gwirfoddolwyr Ffrindiau Ffôn

Mae ein tîm newydd o Ffrindiau Ffôn yn dod o bob cefndir, ond maen nhw'n rhannu un peth yn gyffredin: maen nhw'n wirioneddol yn gofalu. Maen nhw'n barod i wrando, sgwrsio, ac adeiladu cysylltiadau ystyrlon gyda'r bobl maen nhw'n eu cefnogi. Diolch i'w hamser a'u caredigrwydd, rydym yn gallu cyrraedd rhagor o bobl nag erioed o'r blaen.

Cysylltwch â Ni

Os byddai galwad ffôn gyfeillgar reolaidd o fudd i chi, neu rywun rydych chi'n ei adnabod, byddem wrth ein bodd yn clywed gennych chi.

📧 E-bost: reception@agecymrudyfed.org.uk
📞 Ffonio: 03333 447874

Gallai sgwrs syml wneud gwahaniaeth mawr.